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一、训练默读，养成习惯。
有专家研究表明，朗读每分钟最快200字，而默读每分钟最快可达600字。可见从朗读转向默读是提高阅读速度的有效方法。为了养成默读的习惯，我们可用双指按住喉部，或用一东西置于双唇间，以制止发音，同时将注意力集中到读物的内容上来，加快眼睛的扫视速度。这样长期坚持练习，就能养成默读的习惯。
二、禁止重读，减少回视。
阅读速度在很大程度上取决于眼球移动的速度和回视的次数。在阅读中，眼球停下来的次数越多，看过去又回过头来看的情况就越多，速度也越慢。我们在阅读时可准备一个本子或一本书作为遮盖物，放在要读的书的上端，每读完一行字后，就把遮盖物往下拉，盖住读过的一行，减少回视。随着阅读的进行，把遮盖物往下拉的速度加快，就可提高阅读速度。
三、扩大视幅，整体认知。
阅读时，一次要认知一个词组或短句，也就是一组一组地读，而不是一字一词地读。如：（1）国际 奥委会 主席 慎重 向全世界人民 宣布 2008年 奥运会 在中国北京 举行。（2）国际奥委会主席 慎重向全世界人民宣布 2008年奥运会在中国北京举行。第（1）种读法视幅小，眼停次数多，耗时自然也多；第（2）中读法视幅大，眼停由11次减少到3次，阅读速度得到了很大提高。要扩大视幅，实现从“点读”到“句读”到“段读”的过程，一要学会整体认识，整体理解句子意思；二要熟悉词语的搭配习惯。
四、加速理解，学会浏览。
所谓浏览，就是在阅读时快速移动视线，扫视读物上的每一行字，但只注意每一行中少数几个重要的字。浏览实际上没把所有字词一一看到完，而是根据已有的经验，在阅读中省略了一些次要的文字。这部分被省略的文字，需要阅读者通过自己已有的知识经验对它进行理解、补充。所以，想要提高阅读速度，眼要看得快，由眼入脑要想得快。建立在理解基础上的浏览，不仅能使人对一篇文章或一本书快速得到一个总的印象，节省很多阅读时间，还可以博览群书，扩大知识面，及时了解最新信息。
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