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幼儿进食海鲜注意事项 为了保证3岁的孩子有足够营养,许多妈妈按照传统食谱上提供的进补汤单,用虾、蟹和鸡等海鲜、禽类材料煲汤给孩子补身。以下... .[幼儿饮食营养]
麦当劳的诱惑 在城市的景致中,孩子对麦当劳的记忆尤为敏感,每看到一个大M,孩子就兴奋地说:妈妈,你看,麦当劳!这几乎是很多孩子认识的第一个... .[幼儿饮食营养]
2到3岁宝宝营养粥 鹌鹑粥: [原料] 大米30克,鹌鹑1只。 [制法] 将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经过消毒的煲汤袋盛装。将大... .[幼儿饮食营养]
让宝宝爱吃五谷杂粮 五谷杂粮的营养价值远远高于各种精米白面,但口感不佳,所以遭到大多数宝宝、连同父母们的排斥。问题其实是出在食物的制作方法... .[幼儿饮食营养]
冬天,热热乎乎吃饭 宝宝吃饭常常没有耐性,令用餐时间增加。大冬天的,食物容易变冷,怎样令宝宝乖乖进餐? 摸透宝宝饮食习惯 一岁前和一岁后... .[幼儿饮食营养]
提高体质:睡前喝杯奶 专家建议,睡前给孩子喝杯牛奶能促进孩子的身高发育,更加能提高孩子的抵抗能力。 生长素的分泌高峰是在孩子入睡一小时以... .[幼儿饮食营养]
七招留住食物中的营养 幼儿胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对地比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必... .[幼儿饮食营养]
宝宝过冬策略集锦(2) 所谓补底,主要是指调理好脾胃。脾胃为后天之本,脾胃受损,则百病丛生。中医指出小孩的体质一般都是脾胃不足,再加上夏天... .[幼儿饮食营养]
最好的食物:优酪乳 1 + 1 = 3 酸奶又称优酪乳,极富营养。它除了含有乳品所具有的营养和可口的口感外,还含有乳酸菌分泌物的养分,具保健功能。... .[幼儿饮食营养]
8种易被忽视的不良喂养方法 宝宝偏食、厌食是最让妈妈们头痛的事情。问题一旦发生,父母也不是忙着带他上医院检查,就是暗地里琢磨自己费尽心思做... .[幼儿饮食营养]
好菌、坏菌、乳酸菌 我爱细菌 我们的肠内栖息了一百种以上、超过一百兆个的细菌。其中有对健康有益的好菌,也有会诱发疾病的坏菌。事实上,体内... .[幼儿饮食营养]
宝宝吃水果有学问 干燥的冬天别忘了给宝宝吃水果。同时,给宝宝吃水果需要注意以下几点: 一、给宝宝吃水果要注意食用时间 有的妈咪喜欢从早餐... .[幼儿饮食营养]
儿童饮食行为新概念 偏食、厌食、拒食,以及由此衍生出的身心不适与种种疾病,是儿童时期常见的现象,也是令父母深感头痛的问题之一。现代儿童饮食... .[幼儿饮食营养]
过年,为孩子买些好吃的 天然成分的儿童食品最好 这类食品制作的材料取自于新鲜蔬菜、水果及肉蛋类,不加人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香... .[幼儿饮食营养]
为你的年夜饭添道菜 春节食谱之一 芥末白菜墩 特点:此菜脆嫩爽口,甜、酸、辣具全,具有解腻通气之效,为冬春两季的时令佳肴。 原料:大白菜... .[幼儿饮食营养]
为宝宝做顿色香味俱全的晚餐 宝宝对自己的晚餐非常挑剔,首先闻上去要香,其次是味道要好,最后饭菜的色面也要艳丽。这些要求对妈妈似乎苛刻了些,... .[幼儿饮食营养]
芝麻酱,不可多得的营养补品 目前,在市场上销售的儿童食品的种类繁多,在成千上万种儿童食品中,直正能比得上像芝麻酱这种营养丰富食品不太多。父... .[幼儿饮食营养]
中国风:让孩子爱米食 近年来西风东渐,到处可见速食店林立,许多小孩对于汉堡、披萨及酥炸的薯条趋之若鹜,速食食品因此一跃成为小孩子的新宠。相... .[幼儿饮食营养]
新年盛宴,科学配制 每年春节,每户家庭在什么事情上花费的金钱、时间、精力最多呢?想来想去还是吃。今天去这家拜年,明天到那家做客,在所有家庭... .[幼儿饮食营养]
想吃多少就吃多少 教育挑食孩子的最佳方法,是让他们想吃多少就吃多少,而不是多喝娃哈哈。 劳心费神的父母们总是担心自己的孩子吃得太少,他们... .[幼儿饮食营养]
打开宝宝早餐的胃口 对处于生长发育旺盛期的儿童来说,早餐一定要吃饱、吃好。现在许多父母往往因为早晨时间匆忙,来不及为宝宝认真准备早餐,或因... .[幼儿饮食营养]
宝宝饮食“金字塔” 合理的营养和良好的饮食习惯,是宝宝健康成长的基本要素。对于,1岁以后的宝宝来说,吃,既要丰富多彩,又要合理搭配。营养专... .[幼儿饮食营养]
7种蔬菜对症吃 是药三分毒,试试用寻常蔬菜来为家人祛病健身吧。 莲藕 成分:行温凉,含维他命B、C、蛋白质及大量蛋粉质。 功能:削热解凉、... .[幼儿饮食营养]
预防感冒,吃醋更比闻醋妙 春节即将来临,谁不想能健健康康地除旧迎新呢?可是,每逢这个时候,天气总是特别的冷,孩子也非常容易感冒,因此,父母... .[幼儿饮食营养]
节日,安全吃蔬菜 蔬菜是人们餐桌上不可缺少的食物。然而,不知从哪一天开始,来自污染蔬菜的威胁突然降临到我们的身边,特别是农药残留的问题日渐... .[幼儿饮食营养]
学做洋快餐之诱人蔬菜 几乎从孩子开始添加辅食起,高达七八成的父母就为孩子不肯吃蔬菜而发愁。 一类父母的反应是:反正孩子对水果不反感,一天用... .[幼儿饮食营养]
探究2岁宝宝吃的问题 宝宝快要两岁了,他开始挑剔自己的口粮,常常只喜欢吃自己偏好某些食物,而不喜欢吃另外一些食物。这是宝宝的正常生理特点,... .[幼儿饮食营养]
偏食,也许不仅是宝宝的错 错误一:以自己的喜好教育孩子 有时会想当然地认为,自己不喜欢的食物孩子一定也不喜欢。这种预先给孩子灌输哪种菜好... .[幼儿饮食营养]
留住蔬菜的营养 新鲜的蔬菜里含有丰富的维生素和无机盐,这些物质对宝宝健康都是不可缺少的成分。但如果贮存和加工方法不当,这些营养成分就很容易... .[幼儿饮食营养]
吃饭问题特别提案 一些年轻的爸爸妈妈提起宝贝的吃饭问题就头疼:该讲的道理讲了、该说的话说了、软硬兼施,可就是不奏效。其实,对于两三岁的孩子... .[幼儿饮食营养]
香喷喷的爆米花易致病 最近美国一名爆米花加工厂的工人被查出得了肺癌,其罪魁祸首就是崩爆米花的时候产生的香味中含有的二乙酰。虽然目前对加热袋... .[幼儿饮食营养]
运动后,宝宝需补充哪些营养 183;蛋白质 瘦肉中蛋白质含量最多。一般的摄入量是每天每公斤体重1.5~2克,但在孩子对蛋白质的需要量有所增加,一... .[幼儿饮食营养]
孩子吃肉多,不一定健康 众所周知,肉类食品营养价值高,有助于孩子的生长发育,可是,如果孩子太过偏好肉类食品,而导致拒绝其他食品的摄入,仍然... .[幼儿饮食营养]
零食:三餐之外的必补品 有人往往把吃零食归于不良习惯,一点不给孩子吃;有的父母却一味满足孩子的口味,要什么给什么。这些都不利于孩子的健康成... .[幼儿饮食营养]