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文章来源自 按顺序做下面几个动作,能有效地锻炼腹部肌肉,减掉多余脂肪,在拥有平坦小腹的同时,还能使身体更加协调、轻盈。 练习器械准备:你需要准备... .[产后恢复]

更多精品： 作为外出工作的父母,我都需要了解些什么? 当然,所有的父母都要干活,在家里带累人的宝宝和外出工作一样,甚至更加辛苦。因为在带孩子方面你... .[产后恢复]

更多精品来自 产科医生指出,分娩后,新妈咪无论是身体还是内心,都发生了很大变化。随之,她们与丈夫间的“亲密接触”,也会产生很多新问题。应该怎样应... .[产后恢复]

精品源自(www.68lou.com哦)www.68lou.com哦 忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别... .[产后恢复]

精品源自(www.68lou.com哦)www.68lou.com哦 身为女性,初为人母的时刻终生都难以忘怀。那种温馨的感受有如魔术一般,会自然地流露出强烈的情感。这种感... .[产后恢复]

本文来源 为了不让你的伴侣觉得自己得到的是孩子瓜分之后剩下的爱,你必须对产后性生活有所计划。有计划是保证亲密最好的途径,不要说找不到时间,那是... .[产后恢复]

精品源自(www.68lou.com哦)www.68lou.com哦 如何平安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心的话题。专家提醒,产褥期有一些事项是需要特... .[产后恢复]

精品源自(www.68lou.com哦)www.68lou.com哦 是不是说产后如果不来月经,就不用采取任何避孕措施了?产后不来月经是不是不用避孕? 产后不用避孕的情况要... .[产后恢复]

“产后3周内就可以减去10 千克!”“母乳喂养会影响体形!”“节食瘦身特别有效!”“减肥食品可以轻松瘦身!”……关于产后瘦身,“江湖上”的各种传言往... .[产后恢复]

产后乳汁甚少或全无,称“产后缺乳”,也叫“乳汁不足”。一般发生在产后2~3天或半个月内,也有整个哺乳期都呈乳汁不足的状态。现代医学认为,乳汁分泌与... .[产后恢复]

精品源自 经过产后一段时间的调养,多数产妇的会阴伤口都愈合了。然而,在久违的夫妻生活时,伤口却又裂开、出血,好端端的片刻欢娱,一下子变成了无言的... .[产后恢复]

文章源自(www.68lou.com哦)www.68lou.com哦 坐月子在医学上又称产褥期。一般规定为42天。这一时期,如不做好健康保健,容易发生种种意想不到的疾病,给... .[产后恢复]