西式牛奶白米粥

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    丰富又营养的食物是孩子健康成长的必要条件,家长可增加虾、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等优质蛋白质的食物。大致的饮食原则是荤素搭配、粗细粮搭配,少吃糖、油炸食物。
    白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富,适合5岁以上幼儿食用。
    原料:白米100克,砂糖100克,牛奶300克,黄油10克。
    制作:把白米洗净,投锅内加适量水,用旺火煮20分钟,再加入牛奶、砂糖、黄油,煮到米烂即成。
    特点:软糯、烂熟,味微甜,香糯可口。

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