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宝宝吃饭十不宜一

[03-31]   来源:http://www.68lou.com  幼儿饮食营养   阅读:108

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正文: 文章 来 源 自     1.不宜乞求进食
    强迫压服固然不对,强求乞求也十分有害。有的家长为了让孩子吃东西,死乞白赖地强求乞求,变着法儿说呀、劝呀、许愿呀等等。强求乞求是以软磨的形式表现的变相压服。
    2.不宜随走随吃
    有两方面意思:一是走到哪里吃到哪里,即“吃零食”。有的家长星期天或节假日带小孩上街,一味迁就讨好孩子,随便什么东西,只要孩子要,就买给他吃。这是很不好的,既不卫生,又不能使孩子从小养成文明的习惯。二是一边吃饭一边走路,有的孩子端着饭碗,来来回回,这很危险,因为小孩容易跌跤,会造成摔伤、烫伤、戳伤等意外事故。
    3.不宜你攀我比
    孩子的好胜心特别强。常常听见有的家长讲:“看,你哥哥吃了两大碗!你再看看隔壁的汤姆,一口气吃了好几块三明治。”孩子和孩子之间常爱争高低,为了不让家长转移对他的爱,也就强咽下去许多食物,这也会闹出许多毛病来。
    4.不宜边玩边吃
    常常见有的孩子在吃饭过程中,吃一会儿就放下碗具,跑出去和别的孩子嬉闹一阵后又回到餐桌上继续吃饭。这也是一种很坏的毛病,做家长的不应迁就,否则,不仅损害了小孩的身体健康,而且很容易使小孩从小养成办事不严肃认真的坏习惯。
    5.不宜分散注意力
    孩子吃东西时,也应像听课一样要求,不应该分散注意力,如:应把电视机关掉,把有吸引力的玩具和东西收起来,把书本作业放下……等等。如果孩子确实为某些事分心,倒不如让孩子把事情处理完再吃。

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