更多精品源自(www.68lou.com哦) 维生素A、B1、B2、C、D,都是宝贝不可缺少的常见维生素,一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少,更何... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 原料:净草鱼肉300克,鸡蛋1只,青椒25克,山药25克,葱姜汁,精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。 做法: 1、将净... .[饮食营养]

很多父母视零食为垃圾食品,担心宝宝吃了零食后影响他们的健康和生长发育,拒绝给宝宝吃任何零食。 误区调整:零食不等同于垃圾食品。高热量低营养的食品... .[饮食营养]

精品源自 知道了喂给婴儿的牛奶必须稀释的道理,有的母亲可能会问:那么什么样的牛奶浓度是合适的呢?这个度怎么掌握? 掌握的方法首先要靠母亲的细心。... .[饮食营养]

来源www.68lou.com哦 人的记忆好坏,先天条件是发展的前提,后天的环境和教育、从小有意识的进行培养是起着很重要的作用。在此基础上,父母从小给孩子适... .[饮食营养]

宝宝缺铁会影响到宝宝的健康和发育,而通过饮食补铁则是给宝宝补铁 的最佳办法,下面介绍宝宝补铁的六种食谱供大家参考: (一) 红白豆腐 原料:豆腐200克... .[饮食营养]

更多精品源自 市场上牛初乳和蛋白粉的功能被宣传夸大了N多倍,乃至有些父母认为:牛初乳和蛋白粉是绝佳补品,能提高宝宝的免疫力,吃得越多,宝宝免疫力... .[饮食营养]

文章来源 含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动... .[饮食营养]

文章来源自 合理的日常饮食不仅能够提供宝宝成长的热量和各种矿物质,还能够增强宝宝的免疫力,同时许多食物对宝宝感冒的防治都有很好的效果,下面为... .[饮食营养]

更多精品来自 以下推荐的粥都是制作简单、营养美味的基本款,妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。比如说,进入辅食添加阶段的宝宝需要将粥熬得特别... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 鱼肝油中含有维生素A和D,维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育,缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生,因为维生素D可... .[饮食营养]

文章来源自 鱼肝油被一些家长奉为宝宝成长发育的良方,他们认为宝宝多吃点鱼肝油就能长得快。其实,过量服用鱼肝油害处不少,可能会伤害宝宝的身体。... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。 4个月左右应逐渐添加... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 对宝宝的科学喂养的根本就在于“平衡膳食”。那么、怎样才能让宝宝摄入平衡膳食呢?这是我们现在要谈的主要内容。 在婴幼... .[饮食营养]

更多精品源自 大家知道大人空腹喝酒很容易醉,对健康胃肠也不利。宝宝在吃食物是也一样,食物中很多物质不仅刺激胃肠,还能破坏体内营养平衡。 香蕉:... .[饮食营养]

文章来源自 “富贵病”又叫“文明病”,是指因为不良的生活方式而引发的一大组常见病症的俗称,包括肥胖症、高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化、高血... .[饮食营养]

母乳是婴儿最理想的天然食品,但随着婴儿的逐渐长大,最后总要断乳。此外,因为种种原因,虽经过不断努力,仍无母乳,这些孩子首选的营养食品便是牛奶。 牛... .[饮食营养]

更多精品源自 有的妈咪认为断乳了,就一点也不能给婴儿吃了。其实,如果服用维生素B6回奶,婴儿可继续哺乳,出现乳房胀痛时,还是可以让婴儿帮助吸吮,能... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 提高婴儿免疫力的饮食 专家指出,人自出生后6个月开始,各种营养不良问题就开始出现了。而目前最普遍的营养缺乏集中在铁、维... .[饮食营养]

更多精品文章来源自(www.68lou.com哦) 有的家长把炼乳作为婴儿的主要食品,能想象这样做的后果吗这个婴儿很可能经常地感冒、发热,身高、体重也不及... .[饮食营养]

一岁前的宝宝大脑发育迅速,如果此时给大脑提供充足的营养,对孩子的智力发育有着重要的作用。那么,哪些营养成分对孩子智力“智”关重要呢? 1.脑、卵磷... .[饮食营养]

文章来源 丁当是个奇怪的宝宝,生下来就能一下子吃70-80ml奶粉,然后一觉睡到天亮。后来吃母乳每天总是加100ml的奶粉,但也不知哪一天开始,突然就不喜... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 日前,信息时报记者采访了惠州市公共营养师中心营养师李世恒,李世恒表示,没有母乳和奶粉,市民仍然可以找到母乳替代品,例如... .[饮食营养]

文 章来源于 www.68lou.com哦 鸡蛋代替主食 鸡蛋所含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及铁元素都多,但也不可作为主食。因为宝宝胃肠功能差、消化酶少,易... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 蔬菜与宝宝发育关系密切,那如何才能让宝宝爱上蔬菜、养成良好的蔬菜习惯、吃出最安全的蔬菜营养呢? 合适的蔬菜类型宝宝很... .[饮食营养]

更多精品： 在鲜奶和婴儿早期的固体食物中,维生素D和C的含量较低。 如果母亲食用较多的柑桔和蔬菜,母奶中可能含有足够的维生素C,但维生素D的含量却不... .[饮食营养]

文章来自 要照顾好孩子的牙齿,除了勤刷牙、定期光顾牙医,还能怎么做呢?愈来愈多的研究发现,食物也能大大影响孩子的牙齿洁白与健康。 因为一些天然... .[饮食营养]

更多精品资源来自 随着小儿年龄的增长,单纯由奶类供给营养远不能满足婴儿正常生长发育的需要,为了宝宝的健康成长,必须及时添加各种辅食,以弥补奶类... .[饮食营养]

文章来源 盐是百味之首,饭菜不放盐或太淡,吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐,认为能调节口味,促进孩子食欲。殊... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 宝宝出生后4-6个月,是添加泥状食物的关键时期。不过,宝宝的消化功能发育不够完善,对新食物的适应能力较差,易发生消化功... .[饮食营养]

文章来源自 婴幼儿每日营养素的需要量与成人不同,婴儿愈小需要量相对愈高。同时婴儿体内营养素的储备量相对小,适应能力也差。一旦某些营养素摄入量... .[饮食营养]

文章来源 孩子进入辅食阶段后,妈妈们会变着花样给孩子吃水果,比如榨新鲜果汁、刮水果泥等。但北京宣武医院变态反应科任华丽医生提醒说,宝宝对柑橘类... .[饮食营养]

更多精品源自(www.68lou.com哦) 1岁宝宝都能吃些什么东西了?——满1岁的宝宝乳牙已经开始萌出,当然可以进食比较丰富的食物了,婴儿饭、瓜果、蔬菜、优... .[饮食营养]

精品源自(www.68lou.com哦) 有些家长从孩子出生第2--3个星期起,不管母乳是否充足,就给婴儿加喂米汤、米糊或乳儿糕,认为这种半固体谷类食物比妈妈的... .[饮食营养]