宝宝食谱：营养蔬菜米糊

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正文： 文章 来 源     适合6个月以上的宝宝
    材料:胡萝卜20 克、小白菜10 克、小油菜10 克,婴儿米粉1 小碗(约50 克)做法: 1. 将小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净,用打碎机分别打成碎末。
    2. 将蔬菜末一起放入沸水中焯3 分钟熄火。
    3. 将蔬菜捞出,滤去水分。将焯好的蔬菜末放入研磨碗中,磨成泥,再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。
    营养速递:这款蔬菜米糊中,含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素。
    来源:父母必读

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