喂养宝宝别强求定时定量

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正文： 文 章 来源 自     “每3个小时喂一次奶粉,每次90毫升。”像这样对照育儿书籍,精确计算喂食次数和数量的做法,是很多年轻父母的习惯。他们认为,这样更营养、科学,有时甚至会想尽办法强迫孩子喝足书上的量。对此,上海科学育儿基地副主任陈彩玉明确表示,婴幼儿的饮食应当遵循“多自然少客观”的原则,完全定时定量并不可取。
    陈彩玉告诉记者,上海科学育儿基地在对上海市0—3岁婴幼儿的饮食状况调查后发现,超过1/5的家庭存在“定时喂养”的问题,而存在“定量喂养”情况的家庭比例更是高达77%。个别家庭甚至全家6位家长齐上阵,掐准时间,算好剂量,轮流给孩子喂奶。
    当然,父母看重孩子的成长,生怕他们因婴幼期摄入营养不足,影响身体发育的想法无可厚非。但陈彩玉认为,一些年轻的父母由于缺少科学的育儿知识,平时总以育儿书中介绍的做法为准绳,就不免太教条化了,到头来只会影响孩子的正常发育。
    每一个孩子都是不同的个体,而且胃口也有好与不好的时候,家长如果一味按照书中所说,定时定量喂养,在孩子拒绝的情况下还千方百计哄他喝下去,一方面容易把正常的喂养演变成强迫喂养,降低孩子的食欲,导致他们厌食,另一方面也会产生边走边吃和边吃边玩的情况,造成孩子注意力无法集中,结果适得其反,影响到他们的身心发育。
    所以,陈彩玉建议,喂养婴幼儿应以“以人为本”、“顺其自然”为主,这样才能给孩子营造一个宽松的成长氛围,更有利于孩子的全面成长。

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