能促进宝宝食欲的金点子

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正文： 精品源自(www.68lou.com哦)     酷热的夏季来了,妈妈们担心的宝宝夏季厌食也随之而来。那么,究竟怎样才能让宝宝在夏天也保持良好食欲呢?
    一起来看看下面各位妈妈提供的金点子吧!
    点子1 :多吃瓜类解暑
    天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。
    点子2 :少吃甜食
    平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。
    点子3 :吃清爽凉拌菜
    烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。
    点子4 :喝山楂水
    给宝宝熬些山楂水喝,能够起到开胃的作用。
    点子5 :炒菜时加点醋
    做菜时添加一些香醋、米醋等佐料,能促进消化。
    点子6 :给宝宝补锌
    给宝宝补锌,可以促进食欲。

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