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学习过程中都有心理动力存在。像记忆、听讲、集中注意力也有相应的技巧和方法。如果我们在课堂内外的学习中自觉运用一些心理学的方法，可能会收到事半功倍的效果。
看过电视连续剧《老威的X计划》的人对老威学英语一定还有印象，老威用汉语注音奇特联想记忆，比如：evening（晚上）：衣无领（晚上睡觉穿背心，所以是“衣无领”）；Thank you very much（非常感谢）：三颗药喂妈吃；driver（司机）踹我……虽惹出了一系列笑话，但也说明青年人学习英语善于从汉语出发，从“寻找根据”入手。由此可见，青年人学习英语有其自身的特点，关键要注意扬长避短。
英语最让人头疼的是背单词。到了青年期，人的机械记忆力下降，而理解记忆力占据了主导地位。因而，要提高效率，就要学会在理解的基础上记忆。比如：television电视，仅靠 t-e-l-e-v-i-s-i-o-n以字母为单位的重复记忆，缺乏对单词结构的分析理解，既枯燥乏味又割裂了内在的意义联系。但如果学会将单词分析理解：tele－是前缀，表示“远”；vis是词根，表示“看”，－ion名词后缀，合起来表示“远距离看”即“电视”。这时不仅记忆 television容易多了，而且记忆telephone（电话）、telegraph（电报）也有了tele-（远）的提示，记忆vision（视觉）、visit（参观）也因 vis（词根，表示看）而推知两词都与“看”有关，理解后再重复印象才深。
学英语还要发挥母语迁移的优势，克服母语干扰。我们最初学英语受母语影响程度较高，因而倾向于用汉语思维组装英语句子，这就难免发生积极促进和消极干扰作用。如：jeep（吉普）、sofa（沙发）、bus（巴士）、sandwich（三文治）等大量音译词为迅速扩大词汇量提供了捷径。但同时注意英汉语言文化的差异，避免干扰，比如：“黄色电影”英语是blue film，“银河”英语是Milky Way等。
根据乔姆斯基“转换－生成语法”理论，青少年刚开始学英语时，总喜欢造句子而不善于靠大量模仿习得句子，因而青年人要大胆地创造，体验用英语表达思想的欢欣，在纠正错误中不断提高。比如：在有了单词基础后，很容易造出：I read a book.（我读书。），I like English.（我喜欢英语。）等，甚至连“好久不见了”也敢造出 Long time，no see。注意的是要善于用模仿的句型检验自己创造的句子。
学英语最重要的是多读多听，而目前的英语教学还不能像儿童学母语那样“先听说后读写”，根据信息加工理论，听和读是语言信息的输入，说和写是语言信息的输出。只有先输入，然后大脑里才有英语信息供输出。并且，一般视觉信息输入多于听觉信息，所以学英语最好先读和听，后说和写。比如：Any body who makes no mistakes makes nothing. 读懂后再听，远比盲目“鹦鹉学舌”似的听说训练效果要好得多。学习课文或长对话更是如此。
假如你20岁左右才开始学习英语，显然已经错过了外语学习的年龄关键期，那么在语音语调及流利程度上不可过分苛求，要发挥对语言规则知识理解的优势，通过由内到外的自动生成来弥补模仿的不足。
比如：Try your best and let God do the rest! 虽然青年人难以像儿童那样地道地模仿，但由于懂得“谋事在人，成事在天”的道理和英语句子的结构，稍加训练，同样可以生成出对应的语义或视听系统，避免陷入“聋哑”的僵局。
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